「椅子から立つたびに膝がズキッと痛む」 こんな悩み、ありませんか？ 実はこれ、膝だけの問題じゃないかもしれません。 人の体は、骨盤→股関節→膝→足首と、つながって動いています。 つまり、骨盤や股関節の動きが悪くなると、 […]

長年、膝の痛みに悩まされていませんか？ 「病院では変形性膝関節症って言われたけど、湿布と注射だけ…」 「半月板がすり減っていると言われたけど、結局は“年のせい”と」 「いくつも治療院を回っても、また痛みが戻ってしまう」 […]

「買い物帰りに、急に膝がズキッと痛くなった…」 「階段を降りるのが怖くなった」 「昔から少し違和感はあったけど、最近は本当に痛い」 そんな膝の痛み、思い当たることはありませんか？ 病院に行っても「年齢のせいですね」と言わ […]

こんにちは。 あなたは今、こんなことに悩んでいませんか？ * 掃除で床に手をつこうとしたとき、膝がズキッと痛む * 正座なんて、もう何年もしていない * 痛いから膝をつくのが怖くなってきた 「年のせい」と言われて終わり。 […]

おはようございます。 …と言いたいけれど、朝ベッドから起き上がるとき、膝にズキンと痛みが走る。 そんなつらい毎日を過ごしていませんか？ 「歳のせいだから仕方ない」 「ヒアルロン酸の注射も効かない」 「どこに行っても良くな […]

こんにちは。 もしあなたが、変形性膝関節症や半月板損傷で長年つらい思いをしてきたなら、 この記事はあなたのためのものです。  「もう歳だから…」と言われ続けていませんか？ ・病院ではヒアルロン酸注射と湿布だけ ・整骨院や […]

膝の痛みを訴えて整形外科を受診し、レントゲン検査を受けた結果、「骨には異常が見られない」と言われた経験はありませんか？多くの方がこのような状況に直面し、痛みの原因がわからず不安を感じていることでしょう。 しかし、レントゲ […]

膝の痛みでお悩みの方へ。サポーターやテーピングは、膝の痛みを和らげるための有効な手段です。しかし、どちらを選べば良いのか、どのように使うべきか迷ってしまうこともありますよね。 今回は、整体師の視点から、膝の痛みに対するサ […]

膝の痛みは、日常生活に大きな影響を与える厄介な症状です。しかし、痛みの場所や性質を把握することで、原因を特定し、適切な対策を講じることが可能です。今回は、「膝の痛みの場所でわかる！原因と対策」をテーマに、膝の痛みの種類と […]

こんにちは。 今回は、膝のケガでよく聞かれる「半月板損傷って、どれくらいで治るんですか？」という質問に、医師の視点からわかりやすくお答えします。  ✅ 結論から言うと… 軽度なら３ヶ月程度、手術が必要な場合 […]