「このまま歩けなくなるのでは…」と不安なあなたへ
「膝が痛くて歩くのが辛い。」
「歩けない時間が増えてきて、このまま寝たきりになったら…。」
そんな不安を抱えている方は本当に多いです。
変形性膝関節症や半月板損傷で膝に負担がかかると、
痛みを避けるために「歩かない時間」が増えていきます。
そして歩かないことが、実は膝の痛みをさらに悪化させる大きな原因になるのです。
✅痛みをかばうほど、歩けない膝になる理由
人の体は、動かさない部分から弱っていきます。
膝が痛いからといって歩くのを避けていると、
膝を支える筋肉がどんどん落ちていき、
体重を支える力がなくなって膝の痛みが増す…という悪循環に。
また、体を動かさないと血流が滞り、
膝周辺の回復力も落ちてしまいます。
✅湿布や注射だけでは「歩ける膝」は作れません
多くの方が、病院で「歳のせいだから仕方ない」と言われ、
ヒアルロン酸の注射や湿布を繰り返しています。
しかし、それだけでは「膝を支える力」は戻りません。
根本的に必要なのは、痛みを和らげるだけでなく、
歩ける膝を作るための体の土台を整えることです。
✅「歩ける膝」は自分で取り戻せます
「もうこのまま歩けなくなるかも…」と不安な方にこそ知っていただきたいのは、
適切なケアをすれば膝はまだ変われるということです。
そのためには、
・膝だけでなく全身のバランスを整える
・膝周辺の硬さをほぐして動きを出す
・体の使い方を変えて膝の負担を減らす
・無理なく筋力をつける習慣をつくる
これらを、あなたの体に合わせて行うことが大切です。
✅もう一度、自分の足で歩く未来へ
当院では、膝に特化した整体で膝のズレや硬さを整え、
体質改善ダイエットで膝にかかる余分な負担を減らし、
膝痛専用のトレーニングで「歩ける足」を取り戻していただきます。
「歩けなくなるのが怖い」と悩んでいた方が、
「買い物に行けるようになった」
「外を歩くのが怖くなくなった」と笑顔を取り戻されています。
あなたも、「もう歩けないかも」という不安から卒業しませんか？
私がしっかりとサポートしますので、安心してご相談ください。
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【名古屋の膝専門の施術 サンシー】
【アクセス】
名城線『名城公園駅』『名古屋城駅』徒歩7分／瀬戸線『東大手駅』徒歩3分
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【適応症状】
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