手術したのに膝の痛みが取れない理由。まだ諦めなくて大丈夫です。
✅ 手術後なのに痛みが続く…それはあなただけではありません
「手術すれば痛みはなくなると思っていたのに、まだ歩くと膝が痛い」「これ以上どうしたらいいの？」
そんな不安を抱えて相談に来られる方はとても多いです。特に50〜70代の女性で、変形性膝関節症や半月板損傷で手術を経験された方からよくお聞きします。
実は、手術をしたからといって全ての痛みがなくなるわけではありません。
手術は傷んだ部分を整えるための手段ですが、「膝に負担がかかり続ける体のクセ」や「筋力・姿勢・歩き方の問題」が残ったままだと、膝は再び悲鳴をあげてしまうのです。
✅ 痛みが取れない3つの大きな原因
① 手術では“痛みの元”までは変えられない
関節の形や損傷部分を治しても、膝に負担をかけてきた姿勢や体の使い方、筋力不足がそのままなら、また同じ場所に負担がかかります。
② 太もも・お尻・足裏の筋肉がうまく働いていない
膝を守るのは膝だけではありません。太ももの前後・お尻の筋肉・足裏のバランスが崩れると、歩くたびに膝だけに衝撃が集中します。
③ 術後のリハビリだけでは不十分なことも
病院でのリハビリは期間が限られています。本来は「日常の動き方」「座り方」「立ち上がり方」まで見直していく必要がありますが、そこまで教えてもらえないことも多いのです。
✅ 今の膝を楽にするために必要なのは“再調整”です
「もう歳だから仕方ない」と言われた方でも、体に合った調整をすれば状態は変わります。
大切なのは、
• 膝に負担の少ない姿勢
• 正しい体の使い方（立つ・座る・歩く）
• 無理のない筋肉の使い方
• 朝から夜までの生活習慣の見直し
この4つが整ったとき、膝はようやく力を抜いてくれます。
✅ 当院でのサポート内容
当院では、ただ膝を揉むだけではなく「膝を守れる身体づくり」を行っています。
● 膝に特化した整体施術
関節のズレ・筋肉の硬さ・体の軸を整え、膝にかかる負担を軽くします。
● 体質改善ダイエット
体重が1kg減るだけで、膝への負担は約4倍軽くなると言われています。無理な食事制限ではなく、体に必要な栄養を満たす方法でサポートします。
● 膝痛専用トレーニング
弱くなった太もも・お尻・足裏の筋肉を、“膝に負担をかけず”に鍛えるメニューをお伝えしています。
これらを組み合わせることで、「手術しても変わらなかった」「ずっと痛みがある」と言っていた方が、再び歩けるようになっていくケースが多くあります。
✅ 膝の痛みを諦めるのはまだ早いです
もし今、
✔ 手術したのに痛いまま
✔ 歩くと不安で外出が怖い
✔ 次の手術を勧められている
そんな状態なら、一度体そのものを見直すことが必要です。
膝だけを責めるのではなく、「膝を守れる体づくり」に切り替えませんか？
あなたの膝は、まだ良くなる力を残しています。
「私の場合でも良くなるの？」と不安な方は、どうぞそのままご相談ください。あなたの膝に合った方法を、一緒に見つけましょう。
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【名古屋の膝専門の施術 サンシー】
【アクセス】
名城線『名城公園駅』『名古屋城駅』徒歩7分／瀬戸線『東大手駅』徒歩3分
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【適応症状】
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