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膝の痛み専門整体SunCY

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2025年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年5月23日 suncy news

半月板損傷は何日で治る?治るスピードに差が出る3つのポイント

こんにちは。 今回は、膝のケガでよく聞かれる「半月板損傷って、どれくらいで治るんですか?」という質問に、医師の視点からわかりやすくお答えします。  ✅ 結論から言うと… 軽度なら3ヶ月程度、手術が必要な場合 […]

2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月21日 suncy news

膝を曲げると痛い…それ、放っておいて大丈夫?“原因と対処法”をわかりやすく解説

こんにちは。 「しゃがむと膝が痛い」 「階段を降りるとき、膝を曲げるのがつらい」 そんな経験、ありませんか? 膝を“曲げたときだけ”痛いというのは、体からの立派なサイン。 今回は、膝を曲げると痛い原因と、早く改善するため […]

2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 suncy news

膝の痛みを早く治すには?「これだけは知っておきたい5つのポイント」

こんにちは。 「膝が痛いけど、早く治したい…」 そんな風に思っているあなたへ。 病院に行くべきか、湿布で様子を見ていいのか、安静にすべきか動かした方がいいのか―― 迷ってしまいますよね。 実は、“膝の痛みは、正しい順序で […]

2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月16日 suncy news

膝がカクッとなるのはなぜ?ーそれ、“ちょっとした違和感”で終わらせていい症状ですか?ー

こんにちは。 「歩いていたら急に膝がカクッとなった」 「階段で踏ん張れずにヒヤッとした」 そんな経験、ありませんか? 膝が“カクッ”と抜けるような感覚は、よくあることのようでいて、実は体が出している大切なサインかもしれま […]

2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月14日 suncy news

膝の外側が痛いのはなぜ?ー放っておかずに“早めに知っておきたい原因と対処法”ー

こんにちは。 「最近、膝の外側がズキッと痛む…」そんな症状に悩んでいませんか? 歩いているとき、階段、ランニング中など、膝の外側の痛みにはちゃんとした“理由”があります。 この記事では、よくある原因と受診のタイミングを、 […]

2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 suncy news

膝がカクッとなるのはなぜ?ーそれ、“ちょっとした違和感”で終わらせていい症状ですか?ー

こんにちは。 「歩いていたら急に膝がカクッとなった」 「階段で踏ん張れずにヒヤッとした」 そんな経験、ありませんか? 膝が“カクッ”と抜けるような感覚は、よくあることのようでいて、実は体が出している大切なサインかもしれま […]

2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 suncy news

膝の裏が痛いのはなぜ? ― 放っておく前に知ってほしい4つの原因

こんにちは、膝痛治療家の奥田陽哉です! 「歩くと膝の裏が痛む」 「立ち上がるときに違和感がある」 「正座や階段がつらい」 このような症状、実は多くの方が経験しています。 でも「歳のせいかな…」と我慢してしまったり、「その […]

2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 suncy news

膝を曲げると痛むのはなぜ? ― 年のせい?それとも、治る痛み? ―

「しゃがむと膝がズキッとする」 「正座をすると、なんだかつらい」 「階段を降りるのがこわい」 もしあなたが、膝を曲げたときに痛みを感じているなら―― それは、膝の中で“ある異変”が起きているサインかもしれません。 膝を曲 […]

2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月6日 suncy news

膝の内側が痛いのは何が原因? 放っておく前に、知っておいてほしいこと

「最近、歩いていると膝の内側がズキズキする」 「正座がつらくなってきた」 「なんだか階段の上り下りが億劫になってきた」 こうした膝の内側の痛み、思い当たる方はいませんか? 実はこの“内側の痛み”には、いくつかの原因があり […]

2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 suncy news

【膝の痛みが治らないのはなぜ?】その治療、あなたの身体に合ってますか?

「もう何ヶ月も治療してるのに、膝の痛みが良くならない…」 「いろんな方法を試してるけど、スッキリしない…」 そんな悩みを抱えている方は、とても多くいらっしゃいます。 でも、ちょっと考えてみてください。 “今受けている治療 […]

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膝が急に痛くなったあなたへ~「年齢のせい」と言われて諦めかけた方に読んでほしい話~

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「膝をつくと痛い…」その痛み、もう我慢しないでください ~60代女性のための、やさしい膝ケアの始め方~

2025年6月4日

「寝起きで膝が痛い…」その原因と今すぐできる対策~60代からの膝ケアの新常識~

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膝の痛みはセルフケアで治る? ~もう「歳のせい」とは言わせない、あなたのための新常識~

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レントゲンでは異常がないのに膝が痛い!ーレントゲンでは異常なし?でも膝の痛みが続く理由とはー

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膝の痛みにはサポーターでいいの?それともテーピング?

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