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膝の痛み専門整体SunCY

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2025年6月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月14日 suncy news

「おばあちゃんの病気」と思っていた変形性膝関節症、私にも関係ある話でした

「変形性膝関節症」と聞くと、多くの方が「自分にはまだ関係ない」と思われます。 でも、60代で膝に違和感や痛みが出始めている方の多くが、 実はこの病気の“初期段階”に差し掛かっています。 この病気の特徴は、膝の軟骨がすり減 […]

2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 suncy news

湿布と痛み止めを手放せなかった方が、卒業できた理由

「病院では“年齢のせい”と言われ、毎回湿布と痛み止めを渡されて終わり。これじゃ、いつまでたっても治らないんじゃないか…」 これは、私の院に来られる多くの女性が口をそろえておっしゃる言葉です。 中には、10年以上この状態を […]

2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月11日 suncy news

椅子から立ち上がるたびにズキン…改善のカギは“姿勢”でした

「椅子から立つたびに膝がズキッと痛む」 こんな悩み、ありませんか? 実はこれ、膝だけの問題じゃないかもしれません。 人の体は、骨盤→股関節→膝→足首と、つながって動いています。 つまり、骨盤や股関節の動きが悪くなると、 […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 suncy news

膝の痛みは「関節だけじゃない」~年齢のせいにしない本当の原因と改善の道~

長年、膝の痛みに悩まされていませんか? 「病院では変形性膝関節症って言われたけど、湿布と注射だけ…」 「半月板がすり減っていると言われたけど、結局は“年のせい”と」 「いくつも治療院を回っても、また痛みが戻ってしまう」 […]

2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月6日 suncy news

膝が急に痛くなったあなたへ~「年齢のせい」と言われて諦めかけた方に読んでほしい話~

「買い物帰りに、急に膝がズキッと痛くなった…」 「階段を降りるのが怖くなった」 「昔から少し違和感はあったけど、最近は本当に痛い」 そんな膝の痛み、思い当たることはありませんか? 病院に行っても「年齢のせいですね」と言わ […]

2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 suncy news

「膝をつくと痛い…」その痛み、もう我慢しないでください ~60代女性のための、やさしい膝ケアの始め方~

こんにちは。 あなたは今、こんなことに悩んでいませんか? * 掃除で床に手をつこうとしたとき、膝がズキッと痛む * 正座なんて、もう何年もしていない * 痛いから膝をつくのが怖くなってきた 「年のせい」と言われて終わり。 […]

2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 suncy news

「寝起きで膝が痛い…」その原因と今すぐできる対策~60代からの膝ケアの新常識~

おはようございます。 …と言いたいけれど、朝ベッドから起き上がるとき、膝にズキンと痛みが走る。 そんなつらい毎日を過ごしていませんか? 「歳のせいだから仕方ない」 「ヒアルロン酸の注射も効かない」 「どこに行っても良くな […]

2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 suncy news

膝の痛みはセルフケアで治る? ~もう「歳のせい」とは言わせない、あなたのための新常識~

こんにちは。 もしあなたが、変形性膝関節症や半月板損傷で長年つらい思いをしてきたなら、 この記事はあなたのためのものです。  「もう歳だから…」と言われ続けていませんか? ・病院ではヒアルロン酸注射と湿布だけ ・整骨院や […]

2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日 suncy news

レントゲンでは異常がないのに膝が痛い!ーレントゲンでは異常なし?でも膝の痛みが続く理由とはー

膝の痛みを訴えて整形外科を受診し、レントゲン検査を受けた結果、「骨には異常が見られない」と言われた経験はありませんか?多くの方がこのような状況に直面し、痛みの原因がわからず不安を感じていることでしょう。 しかし、レントゲ […]

2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 suncy news

膝の痛みにはサポーターでいいの?それともテーピング?

膝の痛みでお悩みの方へ。サポーターやテーピングは、膝の痛みを和らげるための有効な手段です。しかし、どちらを選べば良いのか、どのように使うべきか迷ってしまうこともありますよね。 今回は、整体師の視点から、膝の痛みに対するサ […]

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