2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月12日 suncy news膝の痛む場所が日によって違うのはなぜ?放っておいて大丈夫? 「今日は膝の外側が痛いのに、昨日は内側だった…」 「病院では特に異常はないと言われたけど、場所が変わるのが不安」 「もしかして悪化しているのかな…」 変形性膝関節症や半月板損傷でお悩みの40〜60代の方から、 こんなお声 […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 suncy news「階段を降りるのが怖い…」それ、膝からのSOSかもしれません 「登るのはまだなんとかなる。でも降りるのが本当に怖い」 「つい手すりにしがみついて、横向きに降りてしまう」 「昔は何も考えずに降りられたのに、今は1段1段に緊張してしまう…」 当院に来られる50代女性の方から、よく聞くお […]
2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 suncy news「痛くはないけど、膝に違和感…」それ、放っておいて大丈夫? 「膝がズキズキ痛むわけじゃないけど、なんか違和感があって…」 「立ち上がるときに、引っかかる感じがするんです」 「正座はできるけど、なんとなく不安定な感じがずっとある…」 これは、当院に通われている50代女性の方々が、よ […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月4日 suncy news子供や孫と遊びたいのに…膝が痛くてしゃがめないあなたへ 「本当は一緒に走り回りたいのに、膝が痛くて無理なんです」 「しゃがむとき、膝がズキッと痛んで…気づけば見ているだけになってしまう」 当院に来られる50代女性の多くが、 「子供や孫と遊べないのが一番つらい」とおっしゃいます […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 suncy news正座ができない私でも、また正座できるようになりますか? 「法事やお茶会で、どうしても正座しないといけない」 「だけど、膝が痛くてムリなんです…」 「座るときに膝の奥が突っ張る感じがして、怖くてできません」 50代の女性の方から、よくいただくご相談のひとつです。 変形性膝関節症 […]
2025年6月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月28日 suncy news膝を曲げると「ポキポキ」鳴るのが不安…それって大丈夫? 「膝を曲げるたびにポキポキ音が鳴って、これってヤバいのかなって…」 初診で来られる50代女性の方から、よく耳にするご相談です。 とくに変形性膝関節症や半月板損傷と診断されている方は、 「このままもっと悪くなるんじゃないか […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 suncy news「注射で一時的に楽になるけど、すぐ元に戻る」そんなあなたへ 「病院でヒアルロン酸の注射を打っても、数日したらまた痛くなるんです」 初めて来院された50代の女性が、涙をこらえながらそう話してくれました。 同じように、病院で注射を続けているけれど、良くなっている実感がない… そんなお […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 suncy news「雨の日は膝がつらい…」その理由と、あなたができること 「朝からどんより…天気も気分も膝も重たい」 「雨が降る前は必ず膝がズキズキして歩くのが億劫になる」 「天気予報より、自分の膝の方が当たるかも…」 そんなお声、当院に通われる50代の女性の方からよく聞きます。 「雨の日に膝 […]
2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 suncy news膝がこわばって動かない…その原因と対策、知っていますか? 「朝起きた時、膝がカチカチで動かない」 「正座から立ち上がろうとすると、ガクッとなる」 「歩き始めがとにかくつらい…」 これは、変形性膝関節症や半月板損傷の方によく見られるお悩みの一つ、**“膝のこわばり”**です。 実 […]
2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 suncy news椅子から立ち上がるたびにズキン…改善のカギは“姿勢”でした 「椅子から立ち上がるときに、毎回膝がズキンと痛む」 この悩み、思い当たる方は多いのではないでしょうか。 この動作、実は膝関節にとってかなり負担のかかる動きです。 でも、痛みが出ているからといって、必ずしも“膝が悪い”とは […]